平常生活中男性的工作压力是非常大，作为家里的顶梁柱，有时候工作上过于忙碌导致自己是疲惫不堪尚且还能“撑”下去，可若是导致自己的性功能出现了障碍，这可不能只靠硬撑，要及时接受治疗。

性功能障碍怎么治？

1，心理疗法：患者在夫妻生活中表现出消极、焦虑、恐惧、胆怯等情绪变化，会加重患者自身症状，其根源是童年的焦虑，是人格障碍的一种表现，害怕进入阴道。通过“自由联想”、“梦境分析”等技术，把潜意识引导到意识领域加以发泄，就能被当事者自然接纳，性功能可恢复正常。

2，行为疗法：行为疗法对于性功能障碍的治疗是很有用的，理论认为房事与其它行为一样，是后天学得的，可以通过建立新的条件学习模式，来取代已被适应的行为，通过再学习来纠正。

3，多做运动：适当的运动会锻炼身体，提高心肺的功能，能够有效的促进性生活的美好，缓解性功能障碍疾病。研究显示，多运动会促进荷尔蒙的分泌，游泳、打球、跑步等有氧运动都可以增强心肺能。

希望男性发现自己的性功能出现障碍后，能够选择上面的这些方法进行治疗。男性朋友要适当舒缓生活压力、心理压力，劳逸结合。