进入夏季，天气闷热私处也湿热难耐，不少男性外阴瘙痒，潮湿，疼痛，包皮常常红肿，尤其性生活以后，更加明显，怀疑自己得了性病。一检查大多数是阴茎头的炎症，这，往往就是夏季高发的疾病。

其中，包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症。正常包皮腔内分泌的一种类脂物质，在包皮过长或包茎时，此类物质可积聚成包皮垢刺激包皮和阴茎头引起包皮龟头炎。希望大家在平时养成良好的卫生习惯，做好预防工作。

预防龟头感染五大要点 ： 

1.注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时做包皮环切术，及时清洁包皮垢。     

2. 夫妻一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妻同治。   

3. 如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

4. 对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。      

5. 日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物。