绝大多数老年人的性生活可以持续到70岁以上，其中一部分人可以保持到80岁左右，个别的到90岁高龄仍有性要求。据医学报告，即便到了90岁，男性的睾丸仍可产生一些精子。年过花甲性未老，性功能不会因年龄的增长而很快丧失，丧失的只是生殖功能，而生殖功能与性功能是两码事。

人到晚年刀未老，在中国，很多夫妻到了40岁左右，或者是小孩出生后，就基本没有了正常夫妻生活，甚至已经分房而睡了。这是与传统思想以及个别夫妻生理状况有关的，在中国，很多中老年人有小孩或者孙子后，如果夫妻还经常黏在一起的话，就可能会被晚辈们说成“老不正经”。

另外，在生理方面，随着年龄的增长，男性在40岁以后，睾丸和肾上腺排出的男性激素越来越少，并开始出现性能力下降趋势，一般到了50-60岁就完全停止了性生活。但实际上，性能力个体差异是比较大的，有的人到了80岁依然还有很强的性欲。这和日常的养生保健调理以及良好的身体素质是分不开的。

老年人如何享受和谐性爱？

1，性功能障碍及时医治：不要觉得年龄大了，性功能下降就是正常的，当老人发现性功能障碍时，也要及时去医院检查治疗，因为有多种因素都可影响，如糖尿病、高血脂等，需要及时控制调理，不然可危及健康。

2，积极锻炼、合理饮食：想要一个强壮的身体，以及良好的性功能，适当锻炼、均衡饮食是必不可少的，这些都可以让老年人的性功能更好，让大家在老年也能很好地享受性爱。

3，纠正传统观念：由于受到传统文化和风俗习惯等因素的影响，绝大部分的人都觉得，性是属于年轻人的，老人如果有性需求，就是老不正经，其实这种想法是错误的，年龄并非是主导老年人性生理需求的主因，老年人也有欲望和性要求，这是正常现象，而且适当的、安全的性行为，还有益健康，提高心肺功能，提高免疫力，增强自信和改善情绪等，所以不必因此感到羞愧，经常压抑自己的性需求。